…が、この本の内容は難しいです。 「ヨガとは何か」から始まって、ヨガの長い長い歴史を追いながら、修行者の食事や生活・呼吸、神秘の力に至るまで、固く古典的に表現されています。 本来のヨガ修行と ... >>詳細を見る